Vous souhaitez pratiquer une activité holistique qui travaille le corps et l’esprit ? Le yoga est fait pour vous !
Le yoga vous aidera à gagner en souplesse, en calme, en concentration, en apaisement, en force et tonicité musculaire.
Le plus ? Je propose des cours particuliers en visioconférence (ou en présentiel) à prix doux car je souhaite vous offrir l’opportunité de découvrir le yoga en adaptant la pratique à VOUS.
Je propose des cours particuliers de yoga, seul-e, à deux, en famille ou en petit groupe. J’enseigne différents styles de yoga : le hatha yoga traditionnel, le hatha flow et le yin yoga. Les cours ont lieu chez vous, en présentiel ou via webcam.
Le hatha traditionnel est un yoga où l’on va tenir chaque posture durant plusieurs respirations.
Le hatha flow reprend les bases du hatha traditionnel en apportant la fluidité et la liberté de mouvement du vinyassa-flow.
Une pratique plus douce mais challengeante qui permet de gagner en souplesse et mobilité car on travaille en profondeur.
C’est le yoga à pratiquer lorsque vous êtes enceinte sans crainte ni pour vous ni pour votre bébé.
Un yoga conçu spécialement pour le postpartum. Les cours se déroulent seule ou avec bébé.
Les cours sont pensés rien que pour vous, afin de répondre au mieux à vos besoins et objectifs.
Cours particuliers
Je me déplace chez vous pour vous donner un cours particulier adapté à vos besoins. Seul-e, à deux, en famille, ou encore en petits groupes : tout est possible !
Cours en visioconférence
Des cours de yoga n’importe où, n’importe quand grâce à Skype !
Cours en entreprise
Des cours spécialement étudiés pour vos employé-e-s afin de détendre les tensions, limiter les risques de stress et de maladie pour des salarié-e-s heureux-ses !
J’ai essayé de répondre à toutes les éventualités en pensant mes tarifs.
Si toutefois votre cas ne figure pas ici, n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
Les cours sont payables en liquide, chèque ou via Paypal.
Si vous souhaitez découvrir mon style d’enseignement, j’ai également une chaîne YouTube avec des cours gratuits 😉
Que vous souhaitiez découvrir le yoga ou approfondir votre pratique, les cours par webcam sont tout à fait adaptés. Les disponibilités sont plus larges et les tarifs sont plus doux.
Nous nous connectons et faisons le cours comme si j’étais physiquement à côté de vous. Je vous guide vocalement pour que vous ressentiez les mêmes bénéfices qu’avec des ajustements physique.
Vous aurez juste besoin d’un coin tranquille, une webcam et on est parti-e-s pour un cours en tête-à-tête !
Cours d’1h | Cours de 2h | |
1 cours | 18 € | 25 € |
Forfait 5 cours | 85 € | 115 € |
Forfait 10 cours | 160 € | 200 € |
Je me déplace chez vous pour des cours particuliers.
Nous pouvons pratiquer à l’intérieur mais aussi à l’extérieur quand la météo le permet. Si vous souhaitez prendre des cours particuliers à deux, le tarif ne change pas.
Si vous habitez à plus de 20 km, un supplément de 5€ par cours sera appliqué.
Dans un rayon de 20 km | ||||
1h | 2h | |||
1 cours | 30 € | 40 € | ||
Forfait | 140 € | 190 € | ||
Forfait | 260 € | 360 € | ||
Forfait mensuel | 100 € | 150 € | ||
On a parfois envie de prendre un cours entre amis ou en famille sans pour autant aller dans un studio tous ensemble. C’est pourquoi j’ai créé ces tarifs ! Je me déplace chez vous pour donner un cours à votre famille et/ou vos amis. Cela peut être une bonne idée pour un EVJF, par exemple !
Les cours peuvent avoir lieu à l’extérieur quand il fait beau.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou remarques.
Tarifs groupes (tarif par personne)
| 1h | 2h |
3 – 4 personnes | 12 € | 18 € |
7 à 10 personnes | 8 € | 12 € |
+ de 10 ? | Contactez-moi 🙂 | |
Pour les cours à plus de 20 km : +10 € à diviser entre les participants.
Tarif familles
| Dans un rayon de 20 km | |
1h | 2h |
40 € | 50 € |
Pour les cours à plus de 20 km : +5€
Pour les cours en entreprise, beaucoup de variables entre en compte. Afin de répondre au mieux à vos besoins ou vos attentes (cadeau C.E., cours collectifs hebdomadaires ou bi-mensuels ou mensuels pour vos employés….), je vous invite à me contacter afin que nous en discutions, et que j’établisse un devis.
Peu importe votre niveau, peu importe votre âge, le yoga ne pourra que vous être bénéfique !
Bonjour, je m’appelle Lilith et je suis professeure de yoga dilplômée.
Je partage ma passion et enseigne le hatha, le hatha flow, le vinyasa et le yin yoga.
Je peux également vous accompagner tout au long de votre grossesse grâce au yoga pré et postnatal.
Et surtout… j’espère changer votre vie grâce au yoga !
Vous souhaitez prendre des cours ?
Envoyez-moi un petit message et je reviendrais vers vous dans les plus brefs délais !
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