Category: Non classé
Cours vidéo complet – Hatha Yoga Débutant pour les 3 premiers chakras
J’ai enfin publié mon premier cours de yoga sur YouTube. Et, pour commencer j’ai choisi de proposer un cours conçu spécialement pour les débutants ! C’est un cours doux, pas trop rapide qui privilégie les postures harmonisant les trois chakras… Lire +